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Img. Rosa Muriel - informaValencia.com
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Rosa Muriel / ASÍ ES LA VIDA

04-09-2020

Si, la empatía es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra, entenderla, intentar comprender qué pasa por su mente, ser capaz de ver sus emociones, pero con un matiz importante e imprescindible.

Ser empático no consiste en entender al otro desde mi perspectiva ni desde mi realidad, sino haciendo un esfuerzo por intentar comprenderle desde sus creencias, valores, emociones. Es decir, intentar entender sus sentimientos desde su realidad, no desde la mía.

La empatía nace desde la aceptación, de comprender que los sentimientos de una persona son válidos y reales aunque nosotros en su misma situación actuáramos de otro modo o experimentáramos otras emociones.

La empatía, por tanto, es una gran (y escasa) habilidad que nos permite tener relaciones cercanas, basadas en el respeto y en la comprensión.

https://youtu.be/cenr_DfDuSo

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