LA ALEGRÍA EN CINCO PASOS

Alegría en cinco pasos
Cinco consejos cita Santo Tomás para combatir la tristeza o, lo que es lo mismo, que son fuente de alegría.

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-Que disfrutemos de los pequeños placeres y gozos de la vida corriente, podríamos decir tan caseros, que tiene la vida ordinaria.

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-Tener algún amigo con el que poder llorar y contar las penas, sabiendo que es alguien que nos quiere bien.

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Compartir tiempos con los amigos: diversiones, expresando nuestras alegrías, nuestras luchas, las contrariedades, etc.

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EI
conocimiento y la contemplación de la verdad, dedicando unos minutos cada día, es fuente de alegría. Si buscamos la verdad no nos faltara la alegría.

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-El dolor se mitiga, desde luego, con el descanso, el sueño y la actividad física. Cómo tratemos al cuerpo influirá en el estado de ánimo

EL VIEJO PROFESOR

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